Une étude posturale pour améliorer votre position sur votre vélo
Cycles-Réparation réalise une étude posturale sur votre vélo à Grande-Synthe, à proximité de Dunkerque, afin d’ajuster votre position selon votre morphologie et votre pratique. Que vous soyez débutant, pratiquant de VAE, adepte du cyclotourisme ou engagé en compétition, une posture bien calibrée permet de rouler plus confortablement et d’éviter les douleurs.
Pourquoi effectuer un bikefitting ?
Le bikefitting consiste à optimiser votre position sur le vélo en adaptant précisément chaque composant à votre corps. Cela inclut la hauteur et le recul de selle, la longueur et l’angle de la potence, le positionnement du guidon, l’alignement des cales et la longueur des manivelles. Ce travail contribue à réduire les tensions musculaires, à améliorer la fluidité du pédalage et à prévenir les douleurs articulaires.
Ce service convient aussi bien aux cyclistes loisir qu’aux coureurs. Une analyse posturale approfondie permet d’ajuster votre vélo avec précision pour gagner en confort, en rendement et en stabilité. Ces ajustements techniques s’intègrent dans une démarche globale d’amélioration de vos performances, quelle que soit votre discipline.
Comment se déroule l’ajustement ?
Nous réalisons une analyse complète de votre morphologie, de votre souplesse et de la longueur de vos segments corporels. Ces données sont croisées avec votre position actuelle et vos ressentis afin de proposer des réglages adaptés à vos besoins et à vos objectifs.
Lors d'une étude posturale, nous intervenons notamment sur :
- La hauteur et le recul de selle
- La longueur et l’angle de la potence
- Le positionnement du poste de pilotage
- L’alignement des cales
- La longueur des manivelles
Ces ajustements permettent de :
- Réduire les tensions musculaires et articulaires
- Améliorer le confort et l’efficacité du pédalage
- Prévenir les douleurs aux genoux, au dos, à la nuque ou aux poignets
- Booster votre puissance et votre endurance
Assurez-vous que les conseils d’ajustement de votre vélo sont correctement transférés à votre vélo
Après un ajustement de vélo, il est bien sûr essentiel que votre vélo soit configuré conformément aux conseils qui découlent de l’ajustement du vélo. Notre Bike Adjuster peut le faire avec une précision laser car il repose sur des coordonnées XY précises par rapport au boîtier de pédalier, de sorte que votre position peut être reproduite avec précision entre les vélos, quelle que soit la géométrie différente que les vélos peuvent avoir.
- Mettez en œuvre vos conseils de position
- Aligner la configuration entre les vélos
- Assurez la bonne position quelle que soit la géométrie
Un service adapté à toutes les pratiques
Notre étude posturale à vélo s’adresse à tous les cyclistes, qu’ils pratiquent le vélo de route, le VTT, le gravel, le VAE, le cyclo-cross ou la piste. Même des ajustements minimes peuvent transformer votre expérience en éliminant des douleurs persistantes, en améliorant le confort immédiat ou en prolongeant vos sorties.
Pour bénéficier d’un positionnement optimisé, contactez notre atelier.